Với 6 bài thuốc chữa bệnh từ long nhãn mà cửa hàng bà Mai chia sẻ, hy vọng bạn sẽ tìm được một vài cách để phòng và chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình mình

Đã từ lâu long nhãn được biết đến như một thứ quà biếu, món ăn vặt ngon dành cho tất cả mọi người. Từ long nhãn ta có thể chế biến nhiều món ăn bổ dưỡng như: chè long nhãn hạt sen, rượu long nhãn,…Tuy nhiên, ít ai biết được rằng, long nhãn lại là một vị thuốc quý, có thể chữa nhiều bệnh cho con người.

Tham khảo một vài món ăn ngon từ long nhãn:

• Hướng dẫn cách nấu chè hạt sen long nhãn thanh mát
• Hướng dẫn cách làm chè nếp cẩm long nhãn

Tuy nhiên, đối với đại đa số người tiêu dùng  không phải ai cũng biết đến tác dụng chữa bệnh của long nhãn. Hôm nay cửa hàng bà Mai sẽ giới thiệu cho bạn 6 bài thuốc chữa bệnh từ long nhãn cho quý vị cùng tham khảo

1. Long nhãn làm giảm mất ngủ : Đối với người mất ngủ kéo dài, suy nhược cơ thể, ăn long nhãn sẽ giúp an thần, giảm lo lắng, hồi hộp
2. Long nhãn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi: Theo Đông Y long nhãn là vị thuốc có tác dụng thanh tâm trừ phiền, giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress,…
3. Long nhãn chống suy nhược thần kinh: Long nhãn sấy cho nước vào sắc lấy nước uống có tác dụng chống suy nhược thần kinh do đau ốm, mệt mỏi, suy nhược thần kinh
4. Long nhãn tốt cho hệ tim mạch: Trong thành phần của long nhãn khô có hoạt chất chống oxi hóa, tăng cường sự trao đổi chất, tăng khả năng lưu thông và tuần hoàn máu
5. Ăn long nhãn tăng tuổi thọ: long nhãn có tác dụng chống oxi hóa, có khả năng chống lại các gốc tự do có hại trong cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư và mạch vành
6. Long nhãn giúp tăng cường sinh lực ở nam giới: lấy long nhãn (500g) ngâm với rượu trắng (2l) (ngâm trong khoảng thời gian 2 tháng), mỗi ngày uống 1 chén nhỏ có tác dụng bổ tỳ vị, ích thận, tráng dương