Lá nhãn thuộc họ Soapaceae, có vị ngọt, tính ấm và giá trị làm thuốc. Nó có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu và giải độc, được ứng dụng trong y học để điều trị cảm lạnh, sốt, sốt rét, mụn nhọt, chàm và các bệnh khác.

Lá nhãn là phần lá của cây nhãn, có hình elip, dài từ 15 -30 cm tính cả cuống. Về mặt cảm quan, mặt lá nhãn nhẵn như sáp, 2 mặt không đối xứng, thường mặt sau sáng bóng, xanh đậm hơn mặt trước.

Lá nhãn có thể cho thu hoạch quanh năm và được dùng làm thuốc. Vậy uống nước lá nhãn có tác dụng gì? Hôm nay, Mai’Store sẽ giải đáp chi tiết cho bạn.

I. Tổng quan về lá nhãn

• Thành phần hóa học: Lá chứa sitosterol, stirysterol glucoside, stirysterol, quercetin, quercetin, epitaurol và 16-trianol.
• Hương vị: Vị ngọt hơi đắng, tính ấm.
• Cách dùng: Lấy 6 đến 9 gam lấy thuốc sắc uống hoặc lấy từ 3 đến 5 lạng lá tươi để nấu nước tắm, rửa vùng bị ảnh hưởng. Nếu sắc lấy nước, 
• Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, sử dụng trong đông y để điều trị cảm lạnh, sốt, sốt rét và các bệnh ngoài da như mụn nhọt, chàm và các bệnh khác. 

II. Uống nước lá nhãn có tác dụng gì?

1. Thanh nhiệt, giải độc

Lá nhãn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thích hợp sử dụng vào mùa hè để làm giảm các triệu chứng như khô miệng, chóng mặt, khát nước, loét miệng, tiểu dắt do nội nhiệt gây ra.

2. Ngăn ngừa cảm cúm, cảm lạnh

Lá nhãn có thể sử dụng để chữa cảm lạnh, cảm cúm do trúng gió. Uống nước lá nhãn có tác dụng giảm điều các triệu chứng của sốt, cảm cúm một cách rõ rệt.

3. Chữa các bệnh ngoài da

Lá nhãn có tác dụng giải độc, diệt virus. Dùng nước lá nhãn để tắm có thể diệt vi khuẩn trên da, ngăn ngừa các bệnh ngoài da. 

Vì thế, nếu đã mắc các bệnh ngoài da như nấm, chàm, mụn nhọt,…, gây ngứa ngáy, khó chịu thì cũng có thể dùng lá nhãn để điều trị. Cách dùng cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần đun sôi lá nhãn trong nước rồi đổ vào bồn tắm, chờ nước nguội đến nhiệt độ thích hợp thì mới tắm.

4. Giảm sốt

Ngoài tác dụng giải độc, lá nhãn có tác dụng giảm sốt. Khi bị cảm lạnh và sốt thông thường, uống một ít thuốc hạ sốt đồng thời tắm bằng nước lá nhãn còn giúp hạ nhiệt nhanh chóng. Trường hợp bị sốt cao từ 39 độ trở lên, tốt nhất nên đến bệnh viện để được hỗ trợ điều trị từ các bác sĩ.

5. Chữa bệnh chàm

Chàm là bệnh ngoài da phổ biến, gây ngứa ngáy ở hậu môn và các vùng khác trên trơ thể. Tắm bằng lá nhãn cũng có thể chữa bệnh chàm hiệu quả.

Để điều trị, người bệnh cần chú trọng giữ gìn vệ sinh, làm sạch vùng da bị chàm và dùng nước lá nhãn để tắm mỗi ngày. Với những người bị chàm nhẹ, bệnh có thể tự khỏi sau vài ngày.

6. Hỗ trợ điều trị mất ngủ

Giống như cùi nhãn, lợi ích của lá nhãn còn được biết đến với công dụng an thần, mang đến những lợi ích cho giấc ngủ. Nếu thường xuyên bị mất ngủ, giấc ngủ không sâu, bạn có thể sử dụng trà long nhãn hoặc sắc nước lá nhãn để uống hàng ngày.

7. Bổ khí huyết

Các trường hợp người bệnh bị thiếu máu, sắc da nhợt nhạt, cơ thể mỏi mệt do khí huyết ứ trệ, không thông có thể dùng nước lá nhãn để bồi bổ, cải thiện khí huyết.

8. Điều trị bệnh thận

Đông y sử dụng nước lá nhãn có thể giúp làm giảm tốc độ phát triển của bệnh suy thận. Vì thế, sử dụng nước lá nhãn thường xuyên có thể giúp người bệnh ngăn ngừa, giảm việc phải điều trị các chứng bệnh liên quan đến thận như viêm cầu thận cấp, mãn tính, suy thận, chạy thận,…, thường xuyên.

chữa thiếu máu, hồi hộp, mất ngủ, hay quên, suy nhược thần kinh và suy nhược cơ thể sau khi bị bệnh và sau sinh. Có tác dụng phụ đối với người cần chăm sóc bản thân sau khi bị bệnh và những người thể lực yếu.

III. Vỏ quả nhãn có tác dụng gì?

Không chỉ cùi nhãn tươi, hạt nhãn, hoa nhãn, lá nhãn, vỏ quả nhãn cũng có tính vị ngọt, tính ấm, có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Cụ thể:

• Chỉ định: Chữa đau đầu, mất ngủ, chóng mặt do trúng gió, rất tốt để điều trị các bệnh như huyết áp cao, máu nhiễm mỡ, cao huyết áp,…
• Cách dùng, liều lượng sử dụng:  

+ Dùng theo đường uống: Lấy 10 đến 15 gam dùng làm thuốc sắc cùng 2 -3 lít nước, sắc loãng uống trong ngày.

+ Dùng bên ngoài: Nghiền thành bột, rắc khô hoặc trộn đều để bôi.

Trên đây là thông quan giới thiệu sơ lược về công dụng của lá nhãn. Hy vọng sẽ giúp các bạn trả lời được câu hỏi lá nhãn có tác dụng gì và liều lượng dùng phù hợp. Bây giờ các bạn đã biết vì sao quả nhãn được cho là đầy quý báu đối với sức khỏe con người rồi đúng không? Chúc các bạn sức khỏe và hẹn gặp lại trong các bài viết sau.