Bi-mat-ngu-co-nen-an-tam-sen-hay-khong

Bị mất ngủ có nên ăn tâm sen không?

Sử dụng nước uống từ tâm sen sẽ có tác dụng chữa mất ngủ một cách hiệu quả. Tuy niên, nếu dùng sai cách sẽ không có hiệu quả, đồng thời còn gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm

Là cơ sở chuyên chế biến và phân phối các thành phẩm từ hạt sen đến đông đảo người tiêu dùng trên cả nước, trong quá trình bán hàng, bên cạnh các cuộc gọi đặt hàng, cửa hàng chúng tôi còn nhận được rất nhiều câu hỏi của khách hàng về đặc điểm của sản phẩm, về đối tượng sử dụng của sản phẩm và về cách sử dụng sản phẩm sao cho an toàn, đạt hiệu quả cao,.. Sau tất cả các cuộc gọi, chúng tôi đều một phần nào đó thấu hiểu được những băn khoăn, lo lắng của khách hàng, điều đó cũng ngày càng đó thúc dục chúng tôi cần phải tìm hiểu, nghiên cứu thêm nhiều tài liệu nữa để có thể đưa ra câu trả lời chuẩn xác nhất cho khách hàng của mình

Bài nên tìm hiểu:

Trong một ngày cuối tuần, chúng tôi bất ngờ nhận được email phản hồi từ một chị khách hàng ( trước đây có đặt mua tâm sen tại cửa hàng). Đọc qua, chúng tôi cảm thấy rất vui mừng vì sau khi ăn tâm sen của cửa hàng chúng tôi kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý, chị đã chữa dứt điểm được bệnh mất ngủ của mình. Chúng tôi xin chia sẻ chi tiết về toàn bộ email phản hồi của chị để mọi người được biết:

Công việc văn phòng căng thẳng cộng với thói quen lười vận động khiến sức khỏe của tôi giảm sút, biểu hiện bằng những cơn đau đầu vô cớ, tính cáu bẳn, làm việc kém hiệu quả và thường xuyên mất ngủ về đêm. Nhờ có cách dùng tâm sen của mẹ mà mình đã có thể chữa dứt điểm khỏi bệnh mất ngủ

Bị mất ngủ có nên ăn tâm sen không

Trước tiên, phải kể rõ thế này. Từ trước tới giờ, mình thuộc dạng trâu bò, ăn lo, ngủ kỹ, sức khỏe tốt, chẳng mấy khi đau ốm. Có lẽ vì thế, mình chẳng bao giờ phải sử dụng thuốc thang để chữa bệnh nên cũng không mấy quan tâm đến vấn đề này

Tuy nhiên, như nhiều người vẫn nói, cuộc đời không như là mơ, từ khi kết thúc sự nghiệp học hành, bước chân vào thế giới của người đi làm, áp lực công việc cộng với việc ngồi một chỗ, ít vận động, mình bắt đầu cảm thấy bị mệt mỏi và kiệt sức. Ngày ngồi làm việc 8 tiếng, về nhà lại tiếp tục ngồi máy tính lướt web thư giãn, xử lý nốt công việc và nghiên cứu tài liệu,…, mình chỉ muốn ngất xỉu

Công việc đã vậy, ở tuổi này, mình lại muốn học thêm tiếng anh để có thể phát triển nghề nghiệp ở tương lai, nên lại bận thêm việc đi học và làm một đống bài tập về nhà. Lo toan từ nhiều phía, kết hợp với việc thường xuyên soi facebook cá nhân của đám bạn học rồi so sánh, suy nghĩ xem mình phải làm thế nào để đi làm được lương cao như đứa A, có nhiều tiền đi du lịch như đứa B, có người yêu đẹp trai, ga lăng như đứa C,… Kết quả là khoảng thời gian ấy mình bị bệnh đau đầu hành hạ, mất ngủ kéo dài khiến người xanh xao, tinh thần lúc nào cũng uể oải, mệt mỏi, người tụt cân thấy rõ

Tình trạng này kéo dài được một tháng, khi mà sếp than phiền vì hiệu suất làm việc giảm sút, bạn bè người thân ái ngại khi lúc nào cũng thấy rầu rĩ, cáu bẳn,…, thì mình mới tá hỏa đi cầu cứu các loại thuốc. Đầu tiên, như một phản xạ tự nhiên, cứ khi nào bị bệnh là mình ra hiệu thuốc, trình bày bệnh tình và được mấy chị bán thuốc kê cho một đống thuốc an thần, thuốc bổ, dễ ngủ,… Uống được 1 tuần thì mình chả thấy hiệu quả, đêm nào cũng trằn trọc mãi, chỉ khi mệt quá mới thiếp đi ngủ được một lúc.

Mẹ mình ở quê lên thăm, thấy con mắt thâm quầng như gấu trúc, người gậy rộc, uể oải, bà sốt sắng hỏi chuyện rồi động viên rồi phân tích cho mình hiểu. Bà nói, không nên so đo, tính toán nhiều chuyện làm gì, mình có thế nào thì mình dùng thế. Bệnh mất ngủ chỉ là tâm bệnh ở người già, nếu nó phát triển ở người trẻ thì chỉ có lo nghĩ nhiều, tâm bất ổn, tham vọng quá nhiều mà ra

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về 3 món ăn chữa bệnh mất ngủ hiệu quả ở bài viết: http://longnhanbamai.com/mach-ban-3-mon-an-chua-benh-mat-ngu-hieu-qua/

Tối đó, mẹ nấu cho mình một nồi cháo tâm sen khô bắt mình ăn. Mẹ nói, tâm sen rất tốt cho hệ thần kinh, xưa các cụ hay ăn món này để dễ ngủ. Mình nói thật, món cháo này có vị đắng, ăn đắng giống như ăn mướp đắng, mình cố mãi mới nuốt được vài miếng. Tuy nhiên, tối đó, chẳng biết là do ăn cháo tâm sen hay là do ngủ cùng mẹ mà mình ngủ ngon hơn những hôm trước rất nhiều

Bị mất ngủ có nên ăn tâm sen không

Hôm sau, mẹ có mua gọi mua cho mình một gói tâm sen sao khô để mình pha trà uống dần. Vì tâm sen hơi đắng nên mẹ bảo mình uống thêm với chút cam thảo hoặc quả la hán cho dễ uống. Nên uống vào buổi tối, trước khi đi ngủ để ngủ ngon hơn

Quả thật, với gói tâm sen khô mà mẹ đặt mua, những tối sau đó dù không được ngủ cùng mẹ (mẹ về quê rồi mà) nhưng mình vẫn ngủ ngon hơn hẳn. Áp dụng thói quen này khoảng 1 tuần, mỗi ngày mình uống một cốc nước tâm sen để dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn

Mình viết email này là để chia sẻ và gửi lời cảm ơn tới cửa hàng vì đã cho mình sử dụng một sản phẩm sạch, nguyên chất để chữa bệnh mất ngủ

Chính vì thế, mình khuyên các bạn hãy ăn tâm sen để chữa bệnh ngủ giống như mình nhé!

Chia sẻ của chị Hạnh, Nông Cống, Thanh Hóa